Beratung
Neben der eher längerfristig ausgerichteten psychotherapeutischen Behandlung biete ich auch psychologische Beratung an.
Hier geht es darum, in einem zeitlich begrenzten Rahmen ein eng umrissenes Problem zu bearbeiten. Dabei werde ich mit Ihnen zusammen Inhalt und Zielsetzung der Sitzungen festlegen und auch den damit verbundenen Zeitrahmen planen. Bereiche psychologischer Beratung können Probleme am Arbeitsplatz, Beziehungsprobleme privater Art, Entscheidungsunsicherheiten oder spontane Krisensituationen sein. Mein Anliegen ist es, Ihnen einen neuen Zugang zu den bestehenden Problemen zu ermöglichen. Gemeinsam können dann Lösungswege erarbeitet werden. Je nach Problemlage kann dies zwischen einer und zehn Sitzungen dauern.
Krisenintervention
In akuten Belastungssituationen, wie zum Beispiel nach Trennungen, in Trauersituationen oder bei schweren somatischen Erkrankungen und deren seelischen Folgen biete ich kurzfristige Krisenintervention an. Hierbei geht es um eine Klärung der aktuellen Konfliktsituation, es werden Strategien besprochen, die Ihnen helfen, eine erste Stabilisierung zu erlangen.
Auch dieses Angebot ist auf einen kurzen Zeitraum, etwa fünf bis sieben Sitzungen, begrenzt.